Ab dem siebten Tag täglich einen Teelöffel: geriebener Ingwer, Zwiebel, Knoblauch, Zitronensaft und Honig. **Fahren Sie mit dem ersten Kommentar fort!👇👇

als „Wundermittel“ angepriesen, das den Körper entgiften, Fett verbrennen oder verschiedene Beschwerden heilen kann.

Die Realität ist einfacher – aber auch interessanter.

Jedes dieser Lebensmittel hat sein eigenes Nährstoffprofil und enthält natürliche Verbindungen, die aus verschiedenen Gründen untersucht werden. Es gibt jedoch keine ausreichenden Beweise dafür, dass ihre Kombination eine magische oder medizinische Wirkung erzielt.

Ihr eigentlicher Wert liegt darin, dass sie eine ausgewogene Ernährung, Geschmack, Aroma und Abwechslung verleihen können.

Ingwer: eine aromatische Wurzel mit interessanten natürlichen Inhaltsstoffen.

Ingwer wird seit Jahrhunderten in vielen asiatischen Küchen und Traditionen verwendet. Heute ist er weltweit beliebt und frisch, getrocknet oder als Pulver