Kerne entfernen und klein schneiden. Zusammen mit dem gehackten Sellerie, Wasser und Minze in einen Mixer geben und pürieren, bis eine glatte Masse entsteht. Abseihen und sofort trinken. Hinweis: Dieser Saft eignet sich perfekt zum Frühstück oder als Energiesnack. Der Apfel sorgt für natürliche Süße, ohne dass Zuckerzusatz nötig ist, während der Sellerie die harntreibende Wirkung verstärkt.
Hinweise zur richtigen Verwendung (Sicherheit geht vor):
Chayote ist im Allgemeinen sehr sicher für den täglichen Verzehr, dennoch sollten folgende Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden:
Haut und Latex: Beim Schälen von rohem Cayote tritt Latex aus, der Hautreizungen oder vorübergehende Taubheitsgefühle verursachen kann. Tragen Sie
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