Äpfel und Rosmarin kochen: ein sehr alter Brauch, den unsere Großmütter oft pflegten.

ist jedoch für seine blähungstreibenden Eigenschaften bekannt, die Blähungen und Darmgase reduzieren können.

Beruhigende und stressabbauende Wirkung: Rosmarin wird mit einer beruhigenden Wirkung in Verbindung gebracht und kann Stress und Angstzustände positiv beeinflussen. In Kombination mit der Süße des Apfels ist dieses Tee nicht nur wohltuend für Körper, sondern auch für Geist. Eine Tasse dieses Tees ist nach einem langen Tag ein wahrer Genuss und hilft dabei, zur Ruhe zu kommen.

um sich zu entspannen und die Balance zu finden.

Besserer Schlaf: Einige Studien deuten darauf hin, dass Rosmarin die Schlafqualität verbessern kann. Ein warmer Apfel-Rosmarin-Tee vor dem Schlafengehen kann