den Kaffee umrühren: 1 Tasse mit kaltem Wasser oder Latte hinzufügen.
👉Das bedeutet, dass ich kein Kaffee, keine Energie und keine Antioxidantien brauche.
2. Polvere di semi di dattero per frullati
Macina i semi di dattero tostati fino a farla diventare polvere fine.
Fügen Sie 1 Kürbis zu Frullati hinzu, Frullati oder Joghurt.
👉Erhöhen Sie die Energie, die Verdauung und erhöhen Sie den Peso.
3. Olio di semi di dattero per pelle e capelli
Ich habe die Möglichkeit, mehr zu pressen, um Öl zu produzieren (es ist schwieriger, zu Hause zu essen, es besteht die Möglichkeit, ein Öl zu pressen).






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