ist.
Dank ihres niedrigen Kaloriengehalts und ihrer feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften sind Gurken eine ausgezeichnete Wahl für alle, die auf ihre Ernährung achten. Ihr Ballaststoffgehalt trägt außerdem dazu bei, dass man sich länger satt fühlt.
Manche
Studien haben gezeigt, dass Knoblauch stimuliert
Es regt den Stoffwechsel an und reduziert die Fettspeicherung. Sein kräftiger Geschmack verleiht dem Getränk einen einzigartigen Charakter und verbessert den Geschmack ganz ohne Zuckerzusatz.
Wasser ist unerlässlich für die Aufrechterhaltung gesunder biologischer Funktionen und die Ausscheidung von Giftstoffen.
1 mittelgroße Gurke, in Scheiben geschnitten
1 kleine Zwiebel, fein gehackt
2-3 Knoblauchzehen, fein gehackt
4 Tassen Flüssigkeit
Vorbereitung
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